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人流后吃什么有利于身体恢复?

来源:郑州医大医院

 

人流后吃什么有利于身体恢复?人流手术对女性的身体伤害很大,那么,人流后的饮食对女性身体的恢复就显得及其重要了。郑州医大医院医生介绍说,女性在人流后要注意以下饮食禁忌:

1、多吃蔬菜、水果:这些东西都不贵但是对身体非常有好处。

2、多吃富含蛋白质的东西:富含蛋白质,女性做完无痛人流以后急需蛋白质的补充。

3、多吃微量元素食物:动物肝脏等富含微量元素的东西要多吃一点,补充一些微量元素也是非常重要的。

4、少吃高脂肪的食物:不要一直吃含脂肪高的食物,因为肠胃突然间受到很多脂肪的袭击会受不了,容易引起肠胃不适,引起消化不良。

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