郑州女性无痛人流后该怎样保养

郑州女性无痛人流后该怎样保养？无痛人流虽然目前广受女性喜爱，但是多数还是会给女性的健康造成一定的危害。特别是人流后女性的身体会变得极虚弱。那么，郑州女性无痛人流后该怎样保养？请听郑州医大医院的医生解答：

郑州女性无痛人流后该怎样保养

人流手术后，女性应该在饮食上加强调节，做好人流术后保健工作。建议在人流后应该多吃富含蛋白质的食物，所食用食物应该具有抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，在进补食物的选择上应该注意营养搭配，可多吃鱼类，主要以有鳞的鱼类淡水鱼类为主，因海鱼性寒，建议人流后不吃。

此外，人流后除了在饮食上加强调节外，人流后因身体较虚弱，常易出汗，因此应多补充水分，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。同时，不要吃辛辣刺激食物，不吃生冷食物，应适当控制脂肪，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，少吃动物内脏等食物。

郑州医大医院引进的人流术是“HELEN.Brown标准人流手术”的简称，WHO官方统计显示目前在北美和英国（北爱尔兰地区除外）已经有近80千例成功临床案例，其标准更初由英国著名医生 HELEN.Brown女士提出，随后在欧美发达国家迅速得到推广，其手术过程处于更严格的医疗监管体系之下，是目前国际上更严格也是非常安全的人流手术方案。

【推荐阅读】郑州女性人流后吃哪些食物好呢    郑州女性人流后该怎样护理呢

郑州医大医院医生提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线医生为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。