人流术后康复期需要注意些什么？

人流手术后女性身体比较虚弱，因此做好的康复期的注意事项就显得特别重要，这样更有利于女性从人流的阴影中尽早的走出来，那么，人流术后康复期需要注意些什么？对此郑州医大医院（原郑州医大妇科医院）王作梅医生给出了详细介绍！

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人流术后康复期需要注意以下五大点：

1、注意休息：手术后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、保持卫生：女性流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部。半月内勤换洗内裤。

3、观察阴道分泌物的情况：人工流产时胎囊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3－5天阴道走别人的路，让别人走投无路！流血渐渐停止，非常多不超过10－15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

4、定期做好复查工作：人流后非常好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。

5、加强营养：注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。

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温馨提示：人流后的康复一定要注意，不然会给您的身体带来更大的伤害，不要让意外怀孕的小麻烦变成大麻烦，做好人流后康复期的注意事项，是您人流后要做好的工作中的重中之重！