药流后吃什么好

　 　　药流后吃什么好?这是很多女性患者都关心的话题。郑州医大医院医生称：药流后，应多吃一些有营养的食物帮助身体恢复。药流看似伤害小，只是服用药物就可以终止妊娠了。其实，药流的危害非常大，那么，药流后吃什么好?

　　药流后的饮食有什么需要注意的。郑州医大医院医生说，药流后应加强营养。多吃 一些有营养的食物，特别应多补充蛋白质和高维生素的食物。不要偏食，饮食应全面。药流后应注意补气，此类的食物有：枣、莲子等。药流中，失血过多，还应注 意补铁，这类的食物有：牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜。

　　此外，还别忘了多吃新鲜的蔬菜和水果。药流后吃些桔子、香蕉等，但不可以吃过于寒凉的水果，如梨、冰西瓜等。

　　辛辣刺激、生冷、腥膻类食品不能吃。

　　药流后吃什么好?郑州医大医院医生为您介绍药流后的注意事项：

　　药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。

　　无论出血多少，在一个月内都禁止同房。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。

　　药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。

　　注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

　　所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料内裤;内裤每日换洗。